Hubnutí a udržování váhy je jedno z nejvyhledávanějších témat. Zároveň mírně ožehavým, existuje totiž nespočet triků a návodů na to, jak “zaručeně” zhubnout, nebo si udržet svou vysněnou váhu. Co je pro vaše tělo nejlepší?
Ačkoliv se mnohým z nás může zdát, že základní hygienu máme v malíčku, věřte, že spousta lidí má tyto návyky špatně osvojené. Zejména u dětí je důležité dbát na to, aby se správné mytí rukou stalo běžnou součástí života. Co je tedy správně?